فلسفۀ شوخ‌طبعی چیست ؟
تاریخ انتشار: ۳۰ فروردین ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۵۷۳۰۳۸
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما مطالعات نشان داده است که داشتن حس شوخ‌طبعی می‌تواند سلامت روانی و فیزیکی را تقویت کند، جذابیت را بالا ببرد و مهارت‌های رهبری را تقویت کند. انواعی از نظریه‌ها و سبک‌های شوخ‌طبعی وجود دارد که هریک از آنها می‌تواند درک شما را از این موضوع بالا ببرد. شوخ‌طبعی یک مهارت ضروری است، اما آیا می‌توان آن را آموخت؟
شوخ‌طبعی تقریباً هر منظری از زندگی را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
شوخ‌طبعی چیست؟
در خصوص چیستی شوخ‌طبعی و منشا آن سه نظریه‌ی اصلی وجود دارد:
۱. نظریه‌ی آرام‌سازی استدلال می‌کند که خنده و شوخ‌طبعی راه‌ِ فرونشاندنِ آشفتگی‌های روانی و آزادسازیِ انرژی روانی است. به همین دلیل است که حتی در مراسم خاکسپاری هم نمی‌توان در برابر موقعیت‌ها و اتفاقات طنزآمیز مقاومت کرد و نخندید.
۲. نظریه برتری در اصل توسط افلاطون و ارسطو برای توضیحِ نوعِ خاصی از شوخ‌طبعی شکل گرفت: چرا به بدبیاری‌های دیگران می‌خندیم؟ در این نظریه، شوخ‌طبعی وسیله‌ای برای اعلام برتری فرد نسبت به دیگران است. اگر به دنبال پرورش این حس برای ارتقاء مهارت‌های رهبری‌تان هستید، این نوع شوخ‌طبعی (برتری‌طلبانه) متناسب با هدف شما نیست.
۳. نظریه‌ی ناهمخوانی استدلال می‌کند که شوخ‌طبعی برآمده از دو ایده‌ی متضاد و مجزا است که در کنار هم قرار میگیرند. شوخ‌طبعی معمولاً انتظارات را از بین می‌برد و بخش اصلی شوخی به طور کلی نتیجه‌ی یک وارونگیِ غیرمنتظره است.
مزایای حس شوخ‌طبعی
چرا حس شوخ‌طبعی مهارت ضروری زندگی است
شوخ‌طبعی احتمالاً بهترین کاری است که می‌توانید برای سلامتی‌تان انجام دهید. به عبارت دیگر می‌توانید آن را سیستم ایمنی ذهن‌تان تصور کنید. کسانی که در معرض ابتلا به افسردگی هستند معمولاً با قرار گرفتن در معرض محرک‌های منفی به اپیزود‌های افسرده‌کننده گرایش پیدا می‌کنند و برگشت افسردگی آنها آسان و آسان‌تر می‌شود. در حالی که تغییر ذهنیت درباره‌ی یک رویداد یا محرک منفی به یک روش هزل‌آمیز، شبیه یک فیلتر احساسی عمل می‌کند که جلوی منفی‌گرایی و ورود شما به ایپزود‌های افسرده‌ساز را می‌گیرد.
شوخ‌طبعی فقط سلاح مبارزه با افسردگی نیست، بلکه کیفیت کلی زندگی را بالا می‌برد. محققان دریافته‌اند کسانی که امتیاز بالایی در انواع خاصی از شوخ‌طبعی دارند، از عزت‌نفس بهتر، احساسات مثبت، خودکفایی و کنترل بیشتر روی اضطراب و عملکرد بهتر در تعاملات اجتماعی برخوردارند. البته تمام انواع شوخ‌طبعی یکسان نیستند: شوخ‌طبعی پیونددهنده یا طراحی‌شده برای تقویت پیوند‌های اجتماعی، شوخ‌طبعی خود-ارتقائی مثل داشتن یک نگاه طنزآمیز به کلیت زندگی، شوخ‌طبعی پرخاشگرانه مثل تمسخر دیگران و شوخ‌طبعی خود-تخریبی که در آن فرد خودش را هدف شوخی قرار می‌دهد تا دیگران را بخنداند.
مزایای شوخ‌طبعی نصیب کسانی می‌شود که امتیاز بالایی در شوخ‌طبعیِ نوعِ پیونددهنده و خودارتقائی دارند. در نظر داشته باشید که شوخ‌طبعی از نوع پرخاشگرانه و خود-تخریبی نه تنها مزیتی ندارد بلکه خوشی و سلامتی فرد را تضعیف و اضطراب و افسردگی او را بیشتر می‌کند. پس برای پرورش حس شوخ‌طبعی مراقب باشید روی نوعِ درستِ آن تمرکز کنید.
شوخ‌طبعی افزون بر اینکه به عنوان سیستم ایمنی ذهنی عمل می‌کند حتی می‌تواند سیستم ایمنی فیزیکی را هم تقویت کند. خندیدن سلامت قلبی-عروقی را تقویت کرده، ضربان قلب، فشار خون و تنش عضلانی را کاهش می‌دهد و فرای سلامت، خلاقیت و بهره‌وری را هم بیشتر می‌کند. بر اساس مطالعه‌ای که از سوی دانشگاه نورث‌ایستِرن انجام شد دو گروه از داوطلبان دو نوع ژانر مختلف فیلم را تماشا کردند: کمدی و ترسناک. گروهی که فیلم کمدی تماشا کرده بودند در حل پازل کلماتی که متکی بر تفکر خلاقانه بود بهتر عمل کردند به این دلیل که خنده قشر کمربندی قدامی را به کار می‌اندازد. این ناحیه از مغز با توجه و تصمیم‌گیری ارتباط دارد.
آیا شوخ‌طبعی آموختنی است
مزایای شوخ‌طبعی آنقدر زیاد است که کالج‌هایی مانند استنفورد دوره‌های کسب و کار با موضوع شوخ‌طبعی در محیط کار را برگزار می‌کنند. هدف چیست؟ اینکه به دانشجویان بیاموزند چگونه به اهداف کاری‌شان برسند، سازمان‌های مفیدتر و خلاقانه‌تری تاسیس کنند، پیوند‌های قوی‌تری ایجاد کنند و خاطرات ماندگارتری بسازند. استادان این دوره‌ها باور دارند شوخی‌طبعی این قدرت را دارد که در جهان تغییر مثبت ایجاد کند.
هر انسانی ذاتاً حس شوخ‌طبعی دارد، اما پُرواضح است که همه حس شوخ‌طبعی «خوبی» ندارند. یاد گرفتن نظریه‌های شوخ‌طبعی در عین حال که جالب و آموزنده است، اما تضمین نمی‌کند توانایی شوخ‌طبعی شما تا درجه‌ی قابل‌سنجشی بهبود یابد؛ حتی نا امیدکننده خواهد بود اگر به این نتیجه برسید که شوخ‌طبعی ارثی است. ژنتیک تا حدی در میزان برخورداری از این حس نقش دارد .
روانشناسان هنوز بر سر اینکه شوخ‌طبعی ذاتی است یا آموختنی اختلاف‌نظر دارند. نمی‌توان گفت یک فرد به طور کلی از نعمت شوخ‌طبعی بی‌بهره است، چون کمدی بخش اساسی وجود هر انسانی است. در گذشته این باور وجود داشت که تنها برخی از فرهنگ‌ها در شوخ‌طبعی پیشرفت می‌کنند، اما این باور امروزه تغییر کرده است، چون تاکنون هیچ فرهنگی پیدا نشده که از خنده و کمدی محروم باشد. پس اگر می‌خواهید حس شوخ‌طبعی‌تان را تقویت کنید، نگاه کردن به جنبه‌ی خنده‌دار زندگی را امتحان کنید تا حداقل کمی بیشتر بخندید!
منبع : فرادید
منبع: خبرگزاری صدا و سیما
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۵۷۳۰۳۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
فرش دستباف هنر مادر است
مریم جلالی عصر امروز دوشنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ در نشست با اعضای کمیسیون فرش، هنر و صنایع‌دستی اتاق بازرگانی با اشاره به ضرورت تقویت همکاری‌ها بین بخش دولتی و خصوصی اظهار کرد: همکاری اتاق‌های بازرگانی و معاونت صنایع‌دستی در مرحله بسیار خوبی است و این همکاری‌ها بیش از پیش باید تقویت شود.
معاون صنایع‌دستی وزارت میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی اشاره به اهمیت صادرات و ظرفیت‌های آن افزود: خوشبختانه ما از این مرحله عبور کردیم و اکنون فرصت بهره‌مندی از این ظرفیت‌ها است.
او اضافه کرد: بهتر است انسجام بین دولت و بخش خصوصی بیش از پیش تقویت شود چرا که به تعبیر مهندس ضرغامی، سرمایه‌گذاران و فعالان بخش خصوصی سربازان خط مقدم هستند.
جلالی یادآور شد: اعتقاد من بر این است که صنایع‌دستی که من اسمش را اقتصاد هویت‌بنیان گذاشته‌ام، موانعی پیش رو دارد که باید آنها را برطرف کرد و به اهداف عالی پیش رو فکر کرد و به آن دست یافت.
معاون صنایع‌دستی وزارت میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی اضافه کرد: معاصرسازی و تولید بر اساس سلیقه مشتری می‌تواند باعث شود تا صنایع‌دستی لوکوموتیو پیشران قطار هنر‌های مختلف مانند فرش دستباف در کشور باشد.
او سپس به اهمیت صادرات و برنامه‌ریزی در باره بازار‌های بین‌المللی اشاره کرد و افزود: ما بازار‌های کشف نشده‌ای داریم که یکی از آنها کشور قطر است و باید بر روی این بازار‌های کشف نشده برنامه‌ریزی کنیم.
جلالی به حمایت‌ها از صنایع‌دستی در اسناد بالادستی اشاره کرد و افزود: در برنامه هفتم موظف شدیم زیست‌بوم صنایع‌دستی را تدوین کنیم و ادبیات جدیدی در حکمرانی شکل بگیرد. خوشبختانه قدم‌های خوبی در حوزه صادرات صنایع‌دستی برداشته شده که می‌توان به موضوع حذف پیمان‌سپاری ارزی اشاره کرد. در همین حال خوشبختانه در حوزه نمایشگاهی نیز کار‌های خوبی انجام شده و هنرمندان ما در نمایشگاه‌های مختلف حضوری چشمگیر دارند.
معاون صنایع‌دستی کشور گفت: مشکل ما این است که در حوزه صنایع‌دستی و هنر در مرحله توصیف مانده‌ایم. در حالی که باید از توصیف عبور کنیم و به توزیع بپردازیم و صنایع‌دستی را به‌عنوان صنعتی سبز در بخش‌های مختلف تقویت و معرفی کنیم.
او به موضوع معرفی صنایع‌دستی از زاویه قصه و روایت اشاره کرد و افزود: روش‌های قدیمی دیگر برای فروش صنایع‌دستی و هنر جوابگو نیست. نسل جدید سلیقه دیگری دارد از این رو فروشندگان ما باید ادبیات جدیدی را یاد بگیرند تا شاهد نتایج بسیار خوب در این حوزه باشیم.
معاون صنایع‌دستی یادآور شد: من فرش دستباف را هنر مادر می‌دانم چرا نقوش فرش دستباف، دستمایه بسیاری دیگر از هنر‌های ما بوده‌اند.
باشگاه خبرنگاران جوان فرهنگی هنری میراث و گردشگری
بازداشت مروج کودکهمسری برای تبلیغ آرایشگاه زنانه در اینستاگرام